夏が近づくと、気温の上昇に合わせて髪型も見直す季節が訪れます。多くの人が暑さを避けるために、ロングヘアとショートヘア、どちらがより涼しいかを気になるものです。
今回は、夏を快適に過ごすための髪型を詳しく解説し、どちらが熱い日に向いているかを検証してみましょう。
オシャレで快適な髪型を選んで、暑い夏を上手に乗り切りましょう！
ロングとショート、涼しさではどちらが上手？
最初に、涼しさに焦点を当ててロングとショートを比較してみましょう。
ロングヘアは、髪の量が多いため夏場はその重さが感じられることがあります。
しかし、髪を上手にまとめれば、頭部を涼しく保つことができます。特にポニーテールやアップスタイルは暑い日には効果的です。ただし、非常に長い髪では、まとめても暑さを完全にシャットアウトするのは難しいです。
一方、ショートヘアはその軽さから夏に最適で、髪の重さを感じることがほとんどありません。
ただし、髪が短すぎると結べないため、ある程度の長さがないと暑い日の対策が難しくなります。髪を少しでも整えるためにバレッタやピンを使用することは可能ですが、完全に首回りを空けるのはやや困難です。
次に、夏における「ショート派」と「ロング派」の意見を見てみましょう。
ショート派の主張をまとめると
ショートヘアの最大の魅力は、その短さから来る涼しさです。
髪が短く量も少ないため、頭全体の温度が下がり、風通しも良くなります。冬からショートにすると、その変化に驚くほど感じます。
また、髪を乾かす時間が格段に短縮されるため、毎日のスタイリングがずっと楽になります。ロングヘアの人からは、その便利さに羨望の目が向けられることもあります。
しかし、ショートヘアへの切り替えは大きな決断が必要で、「自分に似合うかどうか分からない」「初めてだと不安」「顔全体が出るのが苦手」といった不安を抱える人もいます。
ショートヘアのデメリットとしては、特にくせ毛の方では、湿度が高い時期に髪が広がりやすく、朝のセットがすぐに崩れてしまうことが挙げられます。
「せっかくのスタイリングが無駄になる」と感じることも少なくないでしょう。
さらに、ショートヘアは伸びる速度が早いため、カットの頻度が増える点も考慮する必要があります。それでも、夏の暑さを快適に過ごすためには、ショートヘアがおすすめです。
ロングスタイル派の主張まとめ
ロングヘアの大きな魅力は、手軽に髪を束ねることができる点にあります。
この「まとめる」機能は、夏の暑さから解放されるために特に有効です。首周りに髪が触れると熱を感じやすいため、ロングヘアはその点で大きな利点を持っています。忙しい朝も、すばやく髪をまとめて外出できるので、時間の節約にもなります。
ただし、ロングヘアにはいくつかの課題もあります。
夏にドライヤーで髪を乾かす時、暑さが倍増し、エアコンが効いた部屋でも汗をかいてしまうことがあります。また、髪を束ねた際に頭皮が蒸れやすくなり、長時間同じスタイルを保つことが頭皮に悪影響を及ぼすことも。
さらに、紫外線によるダメージが特に毛先に集中しやすいため、夏期間は特別なケアが必要です。美容室での定期的なトリートメントはコストがかかるものの、その効果は大きいです。
ロングヘアのもう一つの利点は、ショートヘアと比較してカットの頻度が少なくて済むことです。
このため、長期的に見るとコストパフォーマンスが良好です。しかし、夏になると「まとめる」という行為が、非常に重要なメリットとして際立ちます。
ロングにもショートにもどっちが涼しいかだけの観点では決めにくいメリットとデメリットがありますね。
ショートボブ：最適なスタイル？
ショートボブが現在、非常に注目されていますが、このヘアスタイルが夏場に適しているかどうかは疑問が持たれています。
ショートボブの大きな特徴はその短さであり、このため髪をまとめるのが困難で、よく首周りに髪が触れて暑さを感じやすくなります。このような特性を持つため、夏にショートボブを選ぶのは適切ではないと思われがちです。
しかし、適切にスタイリングすれば、ショートボブでも夏を快適に過ごすことは十分可能です。特に、非常に短くカットされたショートボブは、爽やかで涼しい感じを提供し、夏の暑さを軽減します。
さらに、短すぎるスタイルが苦手な方には、前が長く、後ろが短い「前下がり」のショートボブをお勧めします。
このユニークなデザインは、モダンで都会的な印象を与え、スタイリッシュな外見を楽しむことができます。
前下がりのショートボブを選べば、見た目のカッコよさと涼しさを同時に手に入れることができ、夏の暑い日々も快適に過ごすことができるでしょう。
夏におすすめの涼しいヘアスタイルとは？
夏の暑さを乗り切るためのヘアスタイル選びは、快適性とファッション性をどうバランスさせるかが鍵となります。
まず、短い髪型を好む場合、短めのショートボブや前下がりのショートボブが特に推奨されます。これらのスタイルは頭部を軽く保ちながら涼しさをもたらしてくれます。
また、ベリーショートは強い太陽光にも効果的に対抗できるため、夏にぴったりの選択肢です。
ロングヘアの場合でも、工夫次第で涼しく過ごすことができます。
特に、ポニーテールができる長さに保つことで、髪が首にまとわりつくのを防ぎつつ、涼しい印象を維持できます。ポニーテールをする際は、首元がすっきりと見えるように、髪の束をなるべく首から離して結びます。
個人的にも、短めのショートボブが最も涼しく感じられ、見た目もスタイリッシュに映りました。このスタイルは男女問わず好評を得やすく、清涼感ある外見を演出できます。
また、汗っかきな方や暑さで肌のトラブルが気になる方には、短めのヘアスタイルやポニーテールが首周りを清潔に保つのに役立ちます。美容師と相談しながら自分に最適なスタイルを見つけるのも一つの方法です。
まとめ
夏のヘアスタイルは、ロングでもショートでも、涼しさを保ちながら首元をすっきりと見せることが重要です。どっちが涼しいかは「その場」の判断と「生活（ドライヤー時間など）」判断があるので、自分に合う方を選択する必要があります。
ロングヘアはポニーテールで涼やかに、ショートヘアはできるだけ短く保つことが望ましいです。ベリーショートや前下がりのショートボブも、涼しさをもとめる上では非常に効果的です。
